Nap: 2022. március 15.

Először él több mint 70 ezer százéves és annál idősebb ember Japánban. Már 49 egymást követő évben emelkedik a számuk. Egészen elképesztő adatok, valamit egészen biztosan jól csinálnak! Ami talán még fontosabb adat lehet, hogy az úgynevezett egészséges évek számát tekintve is élen jár ez a nemzet. Születéstől számítva a japán ember átlagban 75 évig … Read more

Az ismert ókori orvos, Hippokratész szerint; „Minden betegség a bélből ered.” Bár a hagyományos orvoslás szeret erről megfeledkezni, semmi meglepő nincs abban, hogy „az vagy, amit megeszel”, kiegészítve azzal, hogy olyan az egészséged, amilyet a beleidben élő mikrobák, ennek hatására a bélfalad, az emésztésed, s végül az immunrendszered lehetővé tesz! Emésztési problémával időnként mind szembesülni … Read more

Ha azt mondjuk; szupertáplálék, olyan élelmiszerek, ételek jutnak eszünkbe, amelyek a lehető legkomplexebb módon tartalmazzák a szervezet számára legfontosabb alkotóelemeket; vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek, aminosavak, antioxidánsok és további hasznos összetevők. Nem véletlen, hogy néhány algát még a szupertáplálékok között is kiemelkedőnek találnak. A spirulina, a chlorella, a haematococcus vagy a lithothamnium* alga mind egyedi és kiemelkedő hatásokkal bírnak. Ebben … Read more

A WHO adatai szerint a cukorbetegség (diabétesz) a XXI. század egyik leggyakrabban előforduló tünetegyüttese. Sokakat érint, ha nem is saját betegségként, de szűkebb-tágabb értelemben a legtöbb családban akad diabéteszes ember. A tünetek alapján 2-es és 1-es típusú cukorbetegség különböztethető meg. Hogyan alakul ki a cukorbetegség? A glükóz, más néven szőlőcukor az egyik legfontosabb összetevő a … Read more

A pajzsmirigy kicsi, de a hatása óriási. A pajzsmirigy problémák napjainkban világszerte egyre több embert érintenek – különösen nőket, de a férfiakat sem kímélik. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint a világ népességének akár 5–10%-a is érintett lehet valamilyen pajzsmirigyműködési zavarral, míg hazánkban több százezren élnek diagnosztizált alulműködéssel, túlműködéssel vagy autoimmun eredetű pajzsmirigy-gyulladással, például Hashimoto-thyreoiditissel. … Read more